Novità sul mondo delle lenti
Vitamina B12: i 5 sintomi che ne indicano una carenza
Che le vitamine siano tasselli importanti del quadro generale della nostra buona salute lo sappiamo bene. Tuttavia, le generalizzazioni non aiutano molto e pochi di noi conoscono davvero con precisione la differenza tra vitamina A e vitamina E, ad esempio,....
Come individuare le disfunzioni alla tiroide per tempo
Le statistiche parlano chiaro: le disfunzioni della tiroide, fino ad un ventennio fa poco o per nulla conosciute, risultano in crescente aumento.
I casi di ipotiroidismo sono fino a quattro volte più ricorrenti rispetto a quelli di ipertiroidismo.
Entrambi, sempre....
Problemi alle gambe? 4 disturbi legati alla cattiva postura
Si stima che 4 persone su 10 abbiano una postura scorretta.
Avere una postura non regolare significa, in primis, avere ripercussioni sulla schiena e sulle spalle.
Questo lo sappiamo bene, visto che molti di noi sperimentano dolori vari specie all’atto....
Capillari rotti: quanto (e quando) influisce la alimentazione
Sembra sempre più diffusa la presenza, specie nel pubblico femminile, di antiestetiche venuzze rosse o bluastre che vanno a formare una sorta di ragnatela sulla superficie della pelle: i capillari rotti, l’inestetismo forse tra i più temuti in vista dell’estate,....
Miele siamo sicuri che sia più sano dello zucchero?
Lo zucchero è tossico, fa male e fa ingrassare.
Allora c’è chi ricorre, giustamente, al miele che dovrebbe essere più sano dello zucchero.
Perché più naturale, giusto? Ebbene, questo non è sempre e sicuramente vero.
Sebbene il miele goda di....
Dieta chetogenica: davvero può aiutare a perdere peso e a sentirsi più energici?
Il sogno di tutti gli amanti della salute ad ogni costo?
Seguire una dieta a basso contenuto di grassi, promuovere la perdita di peso, aumentare l’energia, trovare il perfetto equilibrio ormonale e ridurre al massimo il rischio di contrarre alcune....
Calvizie: ricrescita o perdita definitiva? Ecco quando preoccuparsi.
La caduta dei capelli è un problema che affligge un sempre maggior numero di persone, uomini e donne.
Non tutti prendono bene la perdita della propria folta chioma, anzi, diciamo pure che nessuno accetta di buon grado questo evento che,....
Tutti i segreti per prendersi cura degli occhi nei cambi di stagione
Il cambio di stagione che mette più a rischio la salute dei nostri occhi è, decisamente, quello che ci porta dall’inverno alla primavera.
Le allergie oculari stanno, infatti, varcando le soglie dei primati raggiunti fino a qualche anno fa, a....
Come migliorare il benessere emotivo e fisico con la meditazione consapevole
Una donna seduta a gambe incrociate potrebbe, ai tempi di oggi, essere considerata pigra e poco volenterosa. Tuttavia, secondo un’antichissima disciplina che proviene dal continente più riflessivo e al tempo stesso attivo e operativo del mondo, quello orientale, la meditazione....
Overtraining: come riconoscere i sintomi e capire quando fermarsi
Che lo sport faccia bene alla salute è cosa nota.
Quando il corpo viene sottoposto però a un continuo stress per un periodo di tempo più o meno lungo e viene privato del tempo per recuperare, a lungo andare questo....
Invia la ricetta con Whatsapp al 3533130403
e ricevi un preventivo gratuito!
5 /5
5 /5
5 /5