Occhiali per computer: alleviare l affaticamento degli occhi del computer.

Quando lavori al computer per un certo periodo di tempo, è normale che si verifichino affaticamento degli occhi, visione offuscata, occhi rossi e altri sintomi della sindrome da visione artificiale. Questo perché le esigenze visive del lavoro al computer sono diverse da quelle associate alla maggior parte delle altre attività.

Se hai meno di 40 anni, l'affaticamento degli occhi o la visione offuscata durante il lavoro al computer potrebbero essere dovuti all'incapacità dei tuoi occhi di rimanere accuratamente focalizzati sullo schermo o perché i tuoi occhi hanno difficoltà a cambiare la messa a fuoco dalla tastiera allo schermo e viceversa per periodi prolungati.

Se hai più di 40 anni, il problema potrebbe essere dovuto all'insorgenza della presbiopia, la normale perdita correlata all'età della capacità di messa a fuoco ravvicinata.

Cosa puoi fare? Per cominciare, fai un esame completo della vista per escludere problemi di vista e aggiornare la prescrizione degli occhiali. La ricerca mostra che anche piccole imprecisioni nelle lenti da vista possono contribuire a problemi di visione.

Se i tuoi occhiali sono aggiornati (o non hai bisogno di occhiali da vista per la maggior parte delle attività) e continui a provare fastidio agli occhi durante il lavoro al computer, considera l'acquisto di occhiali per computer personalizzati. Questi occhiali speciali sono prescritti specificamente per ridurre l'affaticamento degli occhi e darti la visione più confortevole possibile sul tuo computer.

Perché usare gli occhiali per computer?

Gli occhiali per computer differiscono dai normali occhiali da vista o da lettura in molti modi per ottimizzare la vista quando si guarda lo schermo del computer.

Gli schermi dei computer sono generalmente posizionati da 50 a 65cm dagli occhi dell'utente. Questa è considerata la zona di visione intermedia: più vicina della visione di guida ("a distanza"), ma più lontana della visione di lettura ("da vicino").

Senza occhiali da computer, molti utenti di computer spesso finiscono con la vista offuscata, affaticamento degli occhi e mal di testa, i sintomi caratteristici della sindrome della visione artificiale. Peggio ancora, molte persone cercano di compensare la loro visione offuscata piegandosi in avanti o inclinando la testa per guardare attraverso la parte inferiore degli occhiali. Entrambe queste azioni possono provocare dolore al collo, alla schiena e alle spalle.

Anche se a volte vengono chiamati occhiali da lettura per computer, è meglio chiamare occhiali progettati specificamente per l'uso da computer o occhiali da computer per distinguerli dagli occhiali da lettura convenzionali.

Per questi motivi, gli occhiali per computer dovrebbero essere personalizzati in base alle tue esigenze individuali. L'utilizzo di occhiali da lettura più deboli e non soggetti a prescrizione per il lavoro al computer e la visualizzazione dei dispositivi digitali in genere non forniscono la correzione della vista accurata necessaria per una chiarezza e un comfort prolungati.

Occhiali per computer monofocali:

Gli occhiali per computer a visione singola riducono il rischio di affaticamento degli occhi, visione offuscata e postura innaturale che possono causare dolore al collo e alla schiena e possono essere utilizzati comodamente da utenti di computer giovani e meno giovani.

Occhiali per computer progressivi:

Un altro design popolare di lenti per occhiali da computer è la lente progressiva professionale, una multifocale senza linea che corregge la visione da vicino, intermedia e, fino a un punto, a distanza.

Le lenti progressive professionali office hanno una zona intermedia più ampia rispetto alle normali lenti progressive per una visione più confortevole al computer. Ma questo lascia una minore area dell'obiettivo per la visione a distanza, quindi queste lenti non sono consigliate per la guida o altre attività significative di visione a distanza.

Oltre alla gradazione delle lenti, sarebbe opportuno utilizzare per confezionare occhiali da computer, delle lenti BLUECUT, che sono lenti progettate per ridurre drasticamente la luce blu dannosa che emettono i monitor di PC, telefonini e tablets. La Glance24 fornisce una coppia di lenti bluecut di ultima generazione a soli €39, contro gli oltre €180 della concorrenza.

Nel caso in cui siate interessati ad acquistare un paio di occhiali, o se dovessero servire consigli sull'acquisto di occhiali da riposo, non esitate a contattarci!